Ganzheitliche Gesundheitsberatung
„Gesundheit ist eine Form von Liebe, die man sich selbst zukommen lässt.“
Jetzt Durchstarten für mehr Power & Gleichgewicht im Alltag
Deine Ernährung und Lebensweise sind ein wichtiger Teil deines Wohlbefindens. Gemeinsam finden wir individuelle Lösungen zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte. Wir erarbeiten Ernährungspläne, die für dich passend sind.
Wir analysieren die wirklichen Ursachen der Krankheit, anstatt einer Symptombekämpfung.
Wir wenden uns einem Zustand von umfassendem körperlichen, mentalem und sozialem Wohlbefinden zu, denn echtes Glück entsteht im Körper ohne Schmerzen und im Geist ohne Verwirrung.
Ganzheitliche Ernährungsberatung umfasst:
Fasten, Entgiften und Darmaufbau
Ernährungsumstellung bei Allergien, Hashimoto oder anderen Chronischen- und Autoimmun-Erkrankungen
Persönlichkeitsentwicklung
Schlafoptimierung
Stressmanagement und Entspannungsübungen
Psychosomatik (Der Körper zeigt Symptome an und der Konflikt ist in der Seele zu finden.)
„Geh du vor, sagte die Seele zum Körper, auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf dich.“
„Den Körper in guter Gesundheit zu erhalten ist eine Pflicht… andernfalls können wir unseren Geist nicht stark und klar halten.“ Buddha
Während die klassische Schulmedizin immer öfter an ihre Grenzen stößt, gewinnt eine ganzheitliche Betrachtungsweise immer mehr an Bedeutung.
Aber was bedeutet dies genau?
Wir können uns unseren Körper wie ein Gefäß vorstellen, den wir jeden Tag füllen – mit unserer Nahrung, negativen Gedanken, ungünstigen Beziehungen, Arbeitsstress, Elektrosmog, Umweltgiften, Gefühlen und Emotionen etc. Doch irgendwann ist dieses Gefäß gefüllt, sofern wir nicht für einen Ausgleich sorgen.
Dies äußert sich durch Krankheitssymptomen, wie z.B.:
Niedergeschlagenheit wie CFS (Chronic Fatigue Syndrom)
Allergien
Magen-Darm-Erkrankungen, Leeky Gut
Herzprobleme
Kopfschmerzen, Migräne, Brain fog
immer wiederkehrenden Entzündungen oder Infektionen im Körper
Gewichtsprobleme (Übergewicht / Untergewicht / Essstörungen)
schlechter Schlaf, Erschöpfung, Burnout
Wird nur das körperliche Symptom behandelt, kann es für eine gewisse Zeit, tatsächlich verschwinden. Werden aber die dahinter liegenden Ursachen nicht erkannt und behoben, ist es nur eine Frage der Zeit, bis die Symptome wiederkommen, oder sich woanders im Körper seinen Ausdruck suchen.